殺陣師の佐藤雅樹が殺陣と武道修行から得た "気付き" を易しく解説します


by Masaki Sato

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動かせ、動かせ!

走り続けている途中でふと立ち止まったりすると・・・
何にもしなくていい日が不意に訪れたりすると

心はろくでもない方向へ向かおうとする。

自分より頑張っている人、成果を上げている人を見ては
(それは有名人だったり友人知人だったりするけれど)

自分がひどくちっぽけに思えてきて

これまでの努力や苦労さえ
無駄なものだったと考えてしまう・・・

まあ、何の努力もしないで
「自分は天才だ!」とうそぶく輩は論外としても

あまり自分を卑下し過ぎるのも健康的とはいえないだろう。

こんな風に思考の迷路に入りかけている時は
自分は意識して『動かす』ことを心掛けている。

オーバーワークで身体を休めなくてはいけない時は
単語帳などを開いて頭を・・・

脳疲労で頭もパンパンな時は
広告の裏にいたずら描きでもして感性を・・・

兎に角どこかを動かしていれば
心はそれに集中して嫌な連鎖を断ち切ることができる。

『流れる水は腐らない』

・・・昔の人は上手いことをいったもんだね(笑)
by genshu-juku | 2012-02-13 10:37 | その他 | Comments(0)