殺陣師の佐藤雅樹が殺陣と武道修行から得た "気付き" を易しく解説します


by Masaki Sato

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快適に行こう!

毎日10時間近くも
PCの前に座ってる身ゆえ

いつも健康でいるためには

作業環境を
いかに快適なものにするかが重要になってくる。


俺の場合、先ず椅子ね。

会社の椅子は
とても良いものなんだけど

やっぱり
長時間座っていると
腰が同じ姿勢で固まってしまう。

だから俺は
腰に当てがうためのクッションを
二つ持っていっておいて

その時の腰の疲れ具合いによって
二つを組み合わせて使ってるんだ。

疲れて腰を丸めたい時
反った姿勢でいたい時

それぞれの状況に合わせて
その都度クッションを調節してるんだよ。


あと、
最近 モニターの壁紙を3Dアートに替えたし。

眼が疲れたらいつでも見られるようにね。


こんな風に
『俺のデスク・家化計画』は着々と進んでいるんだけど

もっともっと充実させて
ホントに我が家にいる気分でいられるようにしなくっちゃ(笑)。

最高の集中は
最高のリラックスからしか生まれないのだから、ね。
by genshu-juku | 2009-04-15 22:39 | CG 修行 | Comments(0)